'Jarduera fisikoaren garrantzia bizimodu osasuntzua izateko' tailerra Gorlizen

Argitalpen-data: 

Mugiment Idazkaritza Tenikoa.

Irudia - ?Jarduera fisikoaren garrantzia bizimodu osasuntzua izateko? tailerra Gorlizen

Gorlizko Jarduera Fisikoaren Orientazio Zerbitzuak tailer teoriko-praktiko bat egin du bertako biztanleak kontzientziatzeko zeinen garrantzitsua den jarduera fisikoa egitea bizimodu osasungarria izateko. 

Tailerraren bidez, indarra, erresitentzia, oreka eta malgutasuna bezalako gaitasun fisikoak nola landu daitezkeen azaltzen da. Gainera hainbat adibide jartzen dira tailerrera joan direnek beren etxeetan edo Gorlizko parke aktiboetan modu autonomoan ariketak egiten jarrai ezaten.

2022rako tailer berriak daude programatuta biztanleria aktiboa lortzeko asmoarekin.

Euskadi, auzolana