Día internacional de las personas de edad

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Mugiment Idazkaritza Teknikoa.

Imagen - Día internacional de las personas de edad

El Ayuntamiento de Ermua organizó una serie de actos en torno al día internacional de las personas de edad. Envejecimiento activo y salud fue el lema elegido.

A través de dos charlas, se analizó la alimentación saludable y aspectos importantes a tener en cuenta al caminar, de la mano de la nutricionista Mireia Alberdi y el médico deportivo Kepa Lizarraga.

Asimismo, se organizaron 2 paseos, con desayunos saludables incluidos. El primero, de 4 kilómetros, transcurrió por el Camino Real y el segundo de 8,5 kilómetros por el camino de las ermitas de Ermua y Mallabia. En cada marcha participaron 35 personas.

En octubre, en la oferta de empoderamiento de la Casa de la Mujer habrá un taller sobre los efectos físicos y sociales que se dan en las personas al ir sumando años o envejecer

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