"A must read" lectura recomendada

Acabo de leer el libro "Physical Activity: A Multi-disciplinary Introduction" etitado por Nick Draper y Gareth Stratton y recomiendo su lectura a profesionales de la actividad física.

El libro ofrece una amplia perspectiva de la actividad física, como queda presente en su índice:

PART I Foundations in physical activity

1. Physical activity: a multi-disciplinary introduction
2. Foundations in the science of physical activity
3. Historical aspects of physical activity David Broom
4. Physical inactivity and ill health
5. Physical activity and health
6. Measuring physical activity behaviours and outcomes in children and adults
7. Physical activity prescription
   
   

PART II Sport science disciplines and physical activity

8. Growth and development and physical activity
9. Motor skill development and physical activity
10. Exercise physiology and physical activity
11. Paediatric physical activity and aerobic fitness
12. Nutrition and physical activity
13. Biochemistry and physical activity
14. Psychology and physical activity
15. Neurophysiology and physical activity
16. Biomechanics and physical activity
17. Sociology and physical activity
    
    

PART III Applied physical activity

18. Physical activity in natural environments
19. Urban physical activity
20. School Gym and physical activity: a case study in whole school approach to physical activity
21. Physical activity promotion strategies
22. School physical education and physical activity
23. Physical activity and older adults
24. Public health policy and physical activity
25. Improving policy to promote physical activity: getting to grips with health inequalities
26. International perspectives on physical activity
    
    

Cada capítulo es escrito por personas expertas en la materia, mostrando el principal conocimiento disponible en el tema correspondiente. Se observa un especial esfuerzo por transladar el conocimiento científico a una aplicación práctica, acercando el ámbito académico al de la gestión. Quizás esto y la pluralidad multidisciplinar son las dos grandes aportaciones de este libro.

Intentaré citar en la versión 4.0 del informe Lehen Urrats muchos de los aprendizajes que he logrado con este libro.

Por lo tanto, os recomiendo la lectura de este libro a quienes estáis trabajando en la promoción de la actividad física. Además, está también publicado en versión Kindle, por lo que usando las herramientas de diccionario disponibles, la lectura en inglés se facilita.

Y no olvides que si quieres estar al tanto de las novedades en torno a la promoción de la actividad física nuestra cuenta de Twitter quizás te será útil.

Nick, Gareth, and the rest of authors, congratulations on your work.