Euskal gizarte aktiboa lortzeko elkarlaneko egitasmoa

Urte ezberdin honen opor garaia iritsi da. Mugiment egitasmoko idazkaritza teknikoa osatzen dugunok atsedenaldi bat hartuko dugu abuztuaren 1etik 31ra. Irailean bueltatuko gara ilusio berberarekin eta egiteke geratu zaizkigun zereginez betetako agendarekin.

Jarduera fisiko eza, helduen hilkortasun goiztiarraren laugarren arrisku eragile da. Bestalde, neurrizko-bizia intentsitateko jarduera fisiko (MVPA) nahikoa pilatzea osasun fisiko, mentala, soziala eta ingurumenekorako mugatzaile gakoa da.